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益生菌冻干粉有哪些功效

编辑:杏耀时间:2019-12-30

       益生菌冻干粉的功效有哪些呢?除此之外,益生菌冻干粉的注意事项又有哪些呢?我们一起来了解下。益生菌冻干粉就是通过冷冻技术保存了益生菌活性的产品。因此益生菌冻干粉的作用就是提高人体的免疫能力,还有改善胃肠道的消化吸收功能,帮助那些乳糖不耐受的朋友们把乳糖转化为乳酸,还可以通过调节菌群来缓解一些过敏体质的人发生过敏。所以通过上面这些,益生菌冻干粉对身体是非常好的。

      益生菌冻干粉的功效:

1. 促进营养吸收

补充益生菌能帮助营养物质的吸收。

2.维持肠道菌群平衡

每天补充的益生菌,有利于调整和改善人体微生态内环境,促进微生态平衡。可以减少因菌群失衡所带来的肠道问题。

      益生菌冻干粉的注意事项:

1.进食后20分钟后服用

益生菌比较适合的时间段是在饭后20分钟后服用,因饭后胃酸浓度降低,更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸,更有利于让大部分益生菌活着进入小肠,否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失,令其功效打折。

2.冲好后半个小时内服用

益生菌是个傲娇的菌,经不起等待,我们就要及时饮用。所以,益生菌冲泡后要及时服用,时间放久了,益生菌会死亡,这样服用效果也就大大降低了。

      综上所诉,益生菌冻干粉的功效和注意事项就在这里了,文章仅供参考。欢迎前来咨询。


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